Wil jij:
- van je overgewicht af
- sporten op een manier die effectief én leuk is
- tevreden zijn met je eigen lichaam
Maar loop je er tegen aan dat:
- de inzet die jij toont niet loont
- wat je ook doet, je nooit een slank lichaam hebt gehad
- je je hier ongemakkelijk en gefrustreerd door voelt omdat het anderen wel makkelijk afgaat
Dan ben je hier aan het juiste adres!
Onder mijn begeleiding gaan we:
- ontdekken wat voor beweging en voeding past bij jouw lichaam en dagelijks leven, zodat het minder frustratie oplevert
- ervoor zorgen dat jouw inzet gaat lonen
Zodat jij:
- gaat trainen op een manier die bij jou past
- eindelijk gaat samenwerken met je lichaam
- trots gaat zijn op jezelf
En niet langer:
- dingen blijft proberen die niet bij je passen
- je lichaam als een last ervaart
- je uiterlijk en leefstijl vergelijkt met anderen
Powerbuilding Light
Online coaching
€75,-
p.m.*
✓ Wekelijks bijgewerkt trainingsschema
✓ 2 coachcalls per maand
✓ Techniekfeedback via videoanalyse
op 10 oefeningen p.m.
✓ Overzichtelijk voedingsplan wordt
meegenomen binnen het trainingsschema
✓ Zelfstandig aan de slag gaan met het
trainingsplan dat we samen opstellen
✓ Periodieke personal training
op locatie mogelijk, naast dit abonnement
*exclusief 9% BTW
Intake afnemen aan de start van Powerbuilding Light is verplicht.
Powerbuilding Premium
Personal training + Online coaching
€145,-
p.m.*
✓ Wekelijks bijgewerkt trainingsschema
✓ Techniekfeedback via videoanalyse
op al je oefeningen
✓ Maandelijkse personal training op locatie
✓ Maandelijkse coachcall
✓ Wekelijkse check up van het voedingsplan
✓ Onbeperkt vragen stellen via persoonlijke chat
✓ Uitgebreide intake aan de start
van de samenwerking
*exclusief 9% BTW
Personal training
Personal training 60 min
€55,-
Strippenkaart personal training in overleg
*exclusief 9% BTW